Mitfreuen statt Depri-Modus

Mir ist aufgefallen, dass ich immer wieder neidisch auf das blicke, was meine Mitmenschen alles machen können. Wenn z.B. meine Eltern ankündigen, wandern zu gehen, löst das in mir ein wehmütiges "Ich will auch!" aus. Im Grunde bin ich auf jeden Menschen neidisch, der gesünder ist als ich.

Eine nachvollziehbare Reaktion, aber nicht besonders schlau, da mir diese Denkweise einen kleinen negativen Dämpfer verpasst. Außerdem ist es doch schön, dass meine Eltern in ihren 60ern noch so fit und sportlich sind. Oder wäre es mir lieber, sie würden nicht mehr wandern gehen können? - Das wäre absurd. 

Daher konditioniere ich mich jetzt um, damit aus dem "Ich will auch!" ein aufrichtiges "Ich freue mich für euch!" wird. Und schon ist meine Stimmung wieder ein bisschen besser und ich ein Stück motivierter für die weitere CFS-Reise.