Brainfog 3: Cognitive Limitz

Abgesehen davon, dass der Titel nach einem seltsamen Actionfilm klingt (und ich das lustig finde), geht es hier darum, wie viele Minuten ich in verschiedenen Bereichen durchgehend aktiv sein kann, ohne Brainfog zu provozieren:

Videos schauen: 5 - 10

Spielen am PC: 5 - 10

Schreiben auf PC: 5 - 10

Schreiben auf Papier: 10 - 15 (Bildschirmarbeit anstrengender als "normales" Sehen)

Musik hören: 10 - 15 

Telefonieren: 5 - 10

Mich mit jemandem (locker) unterhalten: 10 - 15

Intensiv über etwas nachdenken: 10 - 15 

Normal in der Gegend herumschauen (ohne Nachdenken; also hauptsächlich visuelle Reize): 25 - 30 

Wie mir eh schon seit längerem klar ist, kann ich mich geistig nicht mehr so ausgiebig betätigen wie früher, was schade ist, da ich gerne und viel nachdenke. Aber das ist jetzt nun mal das kleine Spielfeld, auf dem ich vor Brainfog sicher bin und es freut mich, dass ich das erkannt habe.